Top 2026 · Gratuit

Les 7 meilleures apps de recettes gratuites de 2026.

Les formules gratuites vont de « vraiment utile » à « essai déguisé ». On a testé ce que chacune donne réellement avant le péage.

Mis à jour le 12 mai 20266 min de lecture

L’app FOODIE — recette enregistrée depuis Instagram

« Gratuit » sur l’App Store est un spectre à trois bandes : vraiment gratuit, assez gratuit pour s’y installer, et un péage déguisé en gratuit. Les apps de recettes utilisent les trois, et tu découvres en général laquelle tu as installée au pire moment — recette numéro quatre, dimanche soir, panier à moitié planifié.

Cette liste est donc en réalité une carte des formules gratuites. On a vécu une semaine entière dans chacune — sans essai, sans code promo — et noté exactement où se trouve le mur, à quelle vitesse tu le percutes, et si ce qu’il y a derrière vaut la peine d’être payé.

Note de transparence : FOODIE est la nôtre, et sa formule gratuite est honnête mais finie — jusqu’à 10 recettes enregistrées. On l’a placée là où les tests l’ont placée, et on a noté l’emplacement exact du mur, comme pour tout le monde.

En bref

Apple Notes est la seule option gratuite vraiment illimitée ; Samsung Food est gratuite avec pubs et incitations ; FOODIE offre le départ gratuit le mieux structuré (10 recettes) avant un péage honnête. Repère ton mur avant de t’installer.

1.FOODIE — Le gratuit couvre l’enregistrement, les carnets et le mode cuisson
2.Samsung Food — Gratuit si les pubs électroménager ne te dérangent pas
3.Crouton (free tier) — Un beau carnet Apple natif, verrouillé par achats intégrés
4.ReciMe (free tier) — Enregistreur social gratuit avec option Pro
5.Apple Notes — Vraiment gratuit, mais tu fais tout le travail
6.Notion (free) — Gratuit si tu veux bien construire le système
7.Mealime (free) — Des menus préconçus dans la formule gratuite

Le classement

Les 7 apps, testées et classées

Notre choix · La meilleure toutes catégories

1. FOODIE.

Le gratuit couvre l’enregistrement, les carnets et le mode cuisson

Tous ceux qui veulent une vraie app de recettes gratuite — pas un essaiGratuit + $4.17/mois en annuel

La formule gratuite couvre l’enregistrement depuis toutes les sources, les carnets, la recherche et le mode cuisson
Génération IA incluse dans le gratuit (quota mensuel limité)
Ni pubs électroménager, ni revente de données
Premium ($4.17/mois en annuel) débloque l’IA illimitée et la planification complète des repas
iOS uniquement pour l’instant
Le quota IA gratuit est plafonné — les gros utilisateurs passeront à Premium

2. Samsung Food

Gratuit si les pubs électroménager ne te dérangent pas

Les petits budgets dans l’écosystème SamsungGratuit avec pubs

Gratuit avec un large support d’enregistrement social
Planificateur de repas correct inclus
Pubs et incitations électroménager envahissantes
Compte Samsung obligatoire
Tes données de cuisine nourrissent un écosystème publicitaire

vs FOODIE →

3. Crouton (free tier)

Un beau carnet Apple natif, verrouillé par achats intégrés

Les tout-Apple avec de petites collections de recettesGratuit + achat intégré pour tout débloquer

Version gratuite disponible
Finition native
Mode cuisson propre
Beaucoup de fonctions derrière un achat intégré unique
Pas d’IA
Pas d’enregistrement social

vs FOODIE →

4. ReciMe (free tier)

Enregistreur social gratuit avec option Pro

Les petits enregistreurs Instagram et TikTokGratuit + Pro

Interface moderne
Analyse sociale fiable dans le gratuit
Quota d’enregistrements en gratuit
Pas de mode cuisson d’un geste
Pensé d’abord pour l’anglais

vs FOODIE →

5. Apple Notes

Vraiment gratuit, mais tu fais tout le travail

Les minimalistes avec moins de 20 recettesGratuit (préinstallé)

Préinstallé
Synchro iCloud
Zéro abonnement
Ni structure de recettes, ni ajustement, ni liste de courses
Ni mode cuisson, ni recherche par ingrédient
Retranscription manuelle pour chaque Reel et TikTok

vs FOODIE →

6. Notion (free)

Gratuit si tu veux bien construire le système

Ceux qui adorent concevoir leur propre base de donnéesGratuit (usage personnel)

Gratuit pour un usage personnel
Infiniment flexible
La mise en place manuelle dévore des heures
Ni imports automatiques, ni mode cuisson
Pas une app de cuisine

vs FOODIE →

7. Mealime (free)

Des menus préconçus dans la formule gratuite

Les planificateurs zéro effort à petit budgetGratuit + Pro à $5.99/mois

Menus préconçus gratuits
Liste de courses propre
Impossible d’ajouter tes propres recettes
Catalogue préconçu minuscule
Ni enregistrement social, ni IA

vs FOODIE →

Le verdict

Laquelle choisir ?

Tu veux de l’illimité gratuit pour toujours, et tu rangeras à la main

Apple Notes →

Tu veux le départ gratuit le plus structuré et un passage au payant honnête plus tard

FOODIE →

Tu tolères pubs et incitations d’écosystème contre un gros lot de fonctions gratuites

Samsung Food →

Tu veux des briques gratuites et tu aimes le fait-maison

Notion (free) →

Méthodologie

Comment on a testé

Une semaine à vivre dans chaque formule gratuite, sans carte bancaire. Ce qu’on a cartographié :

1L’emplacement du mur

Combien de recettes, de plannings ou de listes avant le péage ? On a percuté chaque mur exprès, et tout consigné.

2La pression des relances

Les invitations à passer au payant, comptées par session. Il y a gratuit, et il y a « gratuit avec un panneau publicitaire ».

3L’utilité du gratuit

La version gratuite est-elle un vrai outil ou une démo ? A-t-on pu vraiment cuisiner une semaine avec ?

4L’honnêteté du passage au payant

Un prix clair avant le mur, ou un écran d’abonnement surprise en plein enregistrement ? L’honnêteté rapportait des points.

Essaie par toi-même

Essaie notre n° 1 gratuitement.

FOODIE est gratuite à télécharger. Premium ($4.17/mois en annuel) débloque la génération IA illimitée et la planification complète des repas.

On nous demande souvent

Questions fréquentes.

4 réponses aux questions qu’on nous pose le plus. Touche une question pour l’ouvrir.

Mis à jour en 2026

01Quelle est la meilleure app de recettes gratuite en 2026 ?

FOODIE — sa formule gratuite couvre l’enregistrement depuis toutes les sources, les carnets, la recherche, le mode cuisson et un quota IA mensuel, sans pubs électroménager ni revente de données.

02Existe-t-il des apps de recettes vraiment gratuites ?

Oui. Apple Notes et Notion sont gratuits au sens « pas d’abonnement, tu construis tout ». Samsung Food est gratuite avec des pubs électroménager. FOODIE a une formule gratuite avec de vraies fonctions de cuisine incluses.

03Quelle app gratuite enregistre les recettes Instagram ?

La formule gratuite de FOODIE enregistre depuis Instagram, TikTok et d’autres sources. Samsung Food le fait aussi gratuitement, avec pubs. Apple Notes impose le copier-coller manuel.

04Une app de recettes gratuite sans pubs ?

FOODIE n’a aucune pub, ni en gratuit ni en Premium. Apple Notes n’a pas de pubs. Les formules gratuites de Samsung Food, Pinterest et Yummly affichent toutes des pubs.

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