Guia · Planejamento de refeições

Como planejar as refeições da semana

Planeje as refeições no Foodie: escolha uma data, adicione receitas salvas e selecione os ingredientes que precisa comprar. Veja o passo a passo.

Atualizado em 22 de outubro de 20261 min de leitura

Comece pelos pratos que quer cozinhar. O calendário organiza as refeições; depois você escolhe os ingredientes que vão para as compras.

Passo a passo

5 etapas · 5 min

01
Abra o planejador
Na aba Refeições, escolha uma data. Alterne entre as visualizações de dia, semana e mês.
02
Adicione uma receita à refeição
Use a ação de adicionar do dia e escolha a receita e a refeição. Também é possível agendar a partir de uma receita.
03
Confira a semana
Adicione outras refeições, reserve espaço para sobras ou saídas e ajuste o plano quando necessário.
04
Escolha os ingredientes das compras
Abra Escolher ingredientes em um dia planejado. Marque o que falta ou adicione tudo e confirme.
05
Volte ao plano para cozinhar
Abra a receita pelo calendário e toque em Cozinhar agora. O menu de exportação permite compartilhar a semana e exportar a semana ou o mês em PDF.

Dicas

Receitas, refeições e compras ficam conectadas, mas você decide o que precisa comprar.

FOODIE: Salve suas receitas

Download gratuito. Veja os planos e limites disponíveis no app.

Dúvidas comuns

4 respostas para o que mais nos perguntam. Toque em qualquer pergunta para expandir.

Posso agendar pela receita?

Sim. Use Agendar refeição e escolha a data.

A lista se preenche sozinha?

Não. Escolha os ingredientes das refeições planejadas e confirme a seleção.

Posso compartilhar o plano?

O menu permite compartilhar a semana e exportar a semana ou o mês em PDF. O app informa os requisitos de acesso.

Preciso planejar todas as refeições?

Não. Adicione só as refeições que quer organizar.